国产一区二区怡红院_亚洲 日本 一区 二区_影视大全高清版中文字幕_国产欧美一区二区三区免费看_h无码3d动漫在线观看网站_亚洲东京热无码中文字幕_少妇高潮精品一区二区_七匹狼在线视频精品好看到停不下来 _亚洲成成网男人的天堂_不卡的在线精品中文字幕 _国产精品小黄鸭一区二区_性欧美德国极品极度另类_欧美人体xxxx在线观看_东京热高清无码系列_亚洲色成中文字幕在线

寒潮即將來(lái)襲，為應(yīng)對(duì)雨雪天氣及降溫帶來(lái)的影響。請(qǐng)您和家人注意以下事項(xiàng)：

一、雨雪天行人注意事項(xiàng)

1.橫過(guò)道路時(shí)，先觀察四周確無(wú)車輛駛來(lái)時(shí)，方可通過(guò)。
2.走路時(shí)不要把手插在衣服口袋里，否則跌倒時(shí)極易造成傷害。
3.上下樓梯或臺(tái)階時(shí)要格外小心，注意防滑。
4.雨雪天不要逗留在路邊玩耍。

二、雨雪天駕車注意事項(xiàng) 

1.雨雪天駕駛車輛應(yīng)小心慢行。
2.駕車通過(guò)路口和人行橫道時(shí)，要注意禮讓行人切忌搶行。

三、防寒防凍教育

1.密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化及時(shí)給增添衣物。

2.不到有積水或結(jié)冰的危險(xiǎn)地方玩耍，防止因打濕衣服、鞋子而受凍受涼，引發(fā)感冒，更要防止玩雪、玩冰打滑摔跤。

四、預(yù)防疾病 冬季是傳染性疾病多發(fā)季節(jié)，要及時(shí)關(guān)注天氣變化并做好自我保護(hù)。

1.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣物，避免著涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。及時(shí)開(kāi)窗，通風(fēng)換氣。

3.注意飲食平衡，營(yíng)養(yǎng)搭配。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜。

4.進(jìn)行合理的體育鍛煉可以增強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫力，進(jìn)而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。

5.疫情特殊時(shí)期，做好個(gè)人防護(hù)。